心理諮詢

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心理諮詢

心理諮詢

我們提供優質的諮詢服務,轉介服務範圍涵蓋

講座和工作坊服務

個人感情關係諮詢

幫助緩解個人生活中的緊張、焦慮、問題和約束,提升社交能力、溝通技巧,改善人際關係。提供一系列相關的短期工作坊、分享會、茶聚和課程和活動。


個人:情緒處理、哀傷處理、個人成長、人際關係、壓力和焦慮處理。

本中心亦提供透過網上視像通話輔導服務,方便不方便親臨本中心的受助者,唯此服務只適用於個人輔導。


情緒處理 透過面談

協助受助者處理各樣情緒,協助受助者瞭解自己情緒背後的原因、感受和期望,從而找到疏導和解決的方法

哀傷處理

人生都經歷各樣的哀傷,包括親友離去、關係變異、生活變遷所引起的不適應等,很需要找明白和能幫助自己的人傾談,輔導服務可提供即時的舒緩和幫助,讓受助者在此過渡時期得到支持,從而排解哀傷和適應新生活。

壓力和焦慮處理

現代都市人面對多方面的壓力而引致焦慮,當中包括驚恐症(panic attack)、恐懼症(phobia)、廣泛焦慮症(general anxiety disorder)、強迫症(obsessive and compulsive disorder)、社交恐懼症(social phobia)、疑病症(health anxiety / hypochondriasis)、適度障礙(adjustment disorder)、創傷後壓力症等個案(post-traumatic stress disorder)等,輔導服務協助受助者理解及解決問題。

子女激發鼓勵學習課程

子女成長和學業諮詢

幫助父母更好地了解他們孩子的需要,更好地發揮他們的才能,有效與孩子溝通的方式,激發孩子獨立、自信、積極學習、自理能力的好父母和孩子的關係。


提供兒童及青少年學生一系列的短期工作坊、分享會、茶聚和課程包括

兒童及青少年:遊戲治療、親子相處、子女管教

訓練:個別及小組督導、小組訓練及活動、講座

藝術治療:兒童心智、青少年、成人


兒童及青少年

遊戲治療讓有性格或行為問題的小朋友(如退縮、對抗反叛、逃學、專注力缺乏、過度活躍等)

透過特別挑選的玩具和特定的遊戲方式抒發情緒和增強自信心,並最終懂得自主和自我管理

親子相處

家長在管教子女時往往遇到子女不接受自己意見的情況,嚴重的,子女甚至做出相反的行為。這通常因為父母未能掌握子女的想法和感受,透過不同的工作坊和咨詢,家長可學習親子相處和關係建立的技巧,使家長在子女管教和相處上事半功倍

考試技巧

透過工作坊和課程以幫助學生有效地學習考試技巧,從而在測驗和考試中取得更好的成績。這有助於減輕孩子讀書、學習、考試和父母壓力,並取得可喜的成績。

職場成功心理課程

工作和職業諮詢

幫助緩解在業務、職業和工作中的緊張、焦慮、問題和壓力。我們提供廣泛的配套服務,提升人際交往能力、面試技巧、談判技巧、簡歷寫作處理力、職業選擇、職業規劃、職業發展、幫助他們擁有愉快成功的職業生涯,愉快的工作環境,良好的同事和業務關係,保持健康,實現工作與生活的平衡。

職業諮詢

職業輔導透過性格及職業取向分析,可協助受助者了解如何選擇職業,並提供尋找工作的資源;另外亦會按受助者的需要,提供應付工作中所遇到的困難的應對方法

個人成長

若受助者感到實際生活正衝擊著其現有的性格或價值觀,輔導服務可幫助受助者檢視原生家庭或過往經驗的影響,並協助受助者建立合適的生活態度和方式

人際關之後我們的導師將與您一起尋找最佳的生活方式並開始人生規劃

人際關係

人與人相處中難免發覺彼此有許多溝通和瞭解的困難,輔導服務可使受助者明白人際關係中各自的溝通模式和背後的想法,從而令受助者在與人相處時得心應手

個人、兒童、婚姻或家庭心理諮詢

家庭、婚前、婚姻諮詢輔導

幫助更好地了解每個家庭成員,幫助緩解成員之間關係,化解和解決衝突。幫助從婚姻開始開始學習維繫關係,建立家庭幸福 。幫助處理離婚期間和離婚後的情緒、悲傷、痛苦,和如何減少因為離婚導致對下一代影響

婚前輔導

兩個來自不同背景的人,在婚後容易出現不少生活適應的問題,影響二人感情。婚前輔導主要幫助準新人在結婚前檢視彼此的成長背景、性格、價值觀、生活上將面對的適應問題等,以加深彼此的了解、學習有效的相處技巧、增強彼此的接納和尊重。這樣可幫助準新人以充足的心理準備步入婚姻,不但有助婚後生活的適應,更可加強親密感,延續愛的經驗,並一同為建立一生一世的婚姻而努力。

婚姻輔導

婚後共同生活了一段日子,夫妻間有了一定的認識,包括對方的優點和缺點,如未能掌握彼此尊重和接納,很容易在生活上有不同程度的磨擦和不和,甚至考慮離異。婚姻輔導可協助受助者重新檢視婚姻關係中的問題所在,以及協助夫妻挽救關係或找尋合適的出路

家庭治療

家庭中每個人都背負不同的角色,功能良好的家庭裏每個成員都感到被接納和受重視,相反功能不良的家庭裏有很多的指責或逃避,家庭治療可協助受助家庭檢視和了解現時各家庭成員的關係和感受,並且按家庭需要重新建立良好的溝通模式和關係

轉介服務

心理諮詢師、企業培訓師教練、專業和解員、專業調解員、舞蹈教練、運動教練、居家設計師、教師、特殊教育教師、心理學家、心理醫生、冥想專家、正念與安靜觀察專家、社工、婚姻輔導師、職業諮詢師

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